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中國時報【徐力剛╱台北報導】

入秋時分,流感季來臨,台大醫院兒科暨肝膽腸胃雙專科醫師連天豪表示,接種流感疫苗、戴口罩及增強自體免疫力可預防流感。秋冬因天氣冷,民眾習慣緊閉門窗造成空氣不流通、病菌滋生。平時應維持運動習慣、多喝水增加代謝,並注意均?飲食,降低流感機率。

台東電動床「形動海洋深層水」取自台灣東部花蓮太平洋662公尺深度海水,水分子團小易被人體吸收;而且它經130度高溫殺菌,運用先進科技將原水雜質與多餘鈉抽離,保留70多種鹼性礦物質與微量元素,每一公升形動海洋深層水含有22毫克鎂元素。連天豪說,流感許多症狀是因為病毒感染引發身體發炎反應所致,喝水有助增加代謝,同時切記感冒不要喝含糖飲料,因為糖份常會讓發炎反電動看護床應更劇烈。

秋冬感染流感人數明顯增加,除利用流感疫苗、戴口罩及增強自體免疫力來預防感冒外,多喝水可增加代謝。如何檢視身體含水量是否足夠?連天豪提供一個簡單方法,上廁所時觀察小便顏色,若顏色偏黃且味道重,代表身體缺乏水分、代謝不良,反之若小便顏色清澈則代表身體含水量足,適度飲用富含鹼性礦物質與微量元素的「形動海洋深層水」對身體有益。

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